domingo, 28 de abril de 2013

Cuidado Dia Revitalift X3: novo projeto trnd


 

Fui uma das escolhidas para o novo projeto trnd de marking colaborativo. Nesta prova de produto, junto com 2.000 trnders, provaremos e daremos a conhecer o Cuidado Dia, o anti-rugas que desafia a eficácia de uma sessão laser.

A gama Revitalift Laser X3, de L’Oréal Paris é  composta por 3 produtos que se complementam para um intenso cuidado facial da pele: Cuidado Dia, Sérum e Cuidado Olhos.

Nos próximos dias irei receber o  pack de iniciação por correio.

quinta-feira, 25 de abril de 2013

Apontamentos do orçamento doméstico



Já algum tempo que não fazia uma análise dos gastos cá de casa. Na verdade perdi o registo de alguns meses com um vírus no PC, aliado a isto começou a dar-me uma certa “preguiça”. Lembro-me que o natal correu sem sobressalto, as prendas foram compradas com antecedência, o saldo orçamento para o mês de Dezembro não foi totalmente gasto. Em Janeiro e Fevereiro, foi-se gerindo o stock da despensa e da arca e pouco ou nada foi preciso comprar para além dos frescos e o pão diário. Grande parte do saldo mensal foi encaminhado para compras de casacos, calças, ténis para as crianças. Sem sobressaltos nem apertos.

Mas no último mês, voltei a começar a registar tudo.

O meu orçamento mensal é de 220€ para 4 pessoas, e inclui alimentação, higiene, pequenos eletrodomésticos e acessórios para a cozinha, assim como para os livros escolares. O meu mês começa a 23 e acaba a 22, exemplo:23/05 a 22/06.

No mês que acabou de terminar, foi-me faturado o valor de 1416.36€ em compras, sendo que em dinheiro usei o valor de 391.97€ e tenho no total em cartões de fidelização dos vários supermercados o valor de 31.69€. Entre vales de fornecedor (76.58€), descontos imediatos (90.34€) e descontos em cartão (343.56€) foram estratégias usadas para que no final tivesse a bonita percentagem de poupança no valor de 77.73%, percentagem esta que se incluirmos o valor em Cartões aumenta. Nem todos os meses são assim tão vantajosos. De qualquer das formas o valor de 220€ disponíveis para o orçamento foi ultrapassado e tem vindo-se a revelar insuficiente com tanto aumento de preços. Este valor vai ter que ser revisto.

Neste último mês temos de ter em conta que a promoção dos 100% em cartão do Intermarché, teve um peso muito grande na percentagem de poupança.

Com esta promoção eu comprei 673.69 € de produtos que me ficaram a custo ZERO! É certo que muitos destes produtos, não fiquei com eles. Trouxe e distribui por famílias carenciadas que eu conheço. Mas também fiquei com uma boa quantidade que deixou a minha despenca com um stock invejável e fará com que nos próximos meses não tenha de comprar produtos como detergente da roupa, detergente da loiça manual, arroz, esparguete, etc. Tudo isto também vai ajudar a baixar o valor a gastar nos próximos orçamentos, e eu bem que preciso porque a minha máquina da loiça está a dar o “berro”!
 
 
Mas nem só desta campanha se fez compras com desconto a 100%. A verdade, mesmo que para muitos pareça mentira, ir ao supermercado e trazer as compras gratuitas é uma realidade! Não acho que dê trabalho, não é difícil, não é preciso ser mais inteligente do que ninguém…ocupa é algum tempo diário, não se aprende tudo à primeira, e é preciso perseverança.
Este mês para além de todas as compras da promoção tão falada do Intermarché, comprei 2 caixas tampões no Mini Preço a custo zero.
No Continente trouxemos 4 champôs da Elvive, 2 embalagens pescada nº3 Pescanova, 2 tranches de salmão Pescanova que para além de não pagar nada por eles ainda me foi dado algum dinheiro em cartão, o que na prática quer dizer que me pagaram para trazer os produtos.
Trouxe uma Gillette Fusion por 0,08€, 2caixas de sombras a custo zero, 2 conjuntos de perfume de homem com desconto de 85%, etc.  
Da well´s vieram 2 leites corporais, 1 desodorizante para os pés, 1 limas, etc tudo também a custo ZERO!

Trouxe também 2 spray para pernas cansadas no valor de 20€ e colocaram-me 25€ em cartão o que na prática significa que me pagaram 2,5€ que me pagaram por cada um.
Tentando antever o que vai acontecer nos próximos meses, e verificando as necessidades cá de casa, sempre com o objetivo de gastar o menos possível e não faltando nada a nenhum de nós, tenho de olhar para o meu stock, e ter em conta despesas que se impõem.
Em breve, chegam as férias e logo de seguida a compra dos livros escolares. Não é tanto com as férias que me preocupo. Tenho 2 filhotes, um vai para 5º ano e outro para o 8ºano. O valor nos manuais escolares vai levar um bom aumento, a diferença do 1º para o 2º ciclo é abismal. Preciso de começar já a preparar o valor para esta despesa de forma que no início de Setembro não haja sobressaltos. Para Setembro ficam as despesas como fatos de treinos, ténis e restante material escolar. Diluir a despesas com a escola pelos vários meses antecedentes é uma urgência necessária.
Para começar tenho de verificar junto da escola a lista de livros adotados, e saber se à possibilidade de serem os mesmos dos anos anteriores. Com base nisso, verificar se algum dos livros do filhote mais velho, fazem parte dessa lista.
Da minha lista de compras com base no meu stock, estão excluídos nos próximos 6 meses, a compra de: detergentes para a roupa, amaciador de roupa, detergente para a loiça manual, detergente para loiça máquina, detergente para chão, limpa vidros, abrasivos para wc, multiusos, anti-gordurantes, champô, amaciador, roll-on, papel higiênico, sabonete, creme de barbear, aftershave, tampões, pensos higiénicos, pasta de dentes, arroz, esparguete, azeite, massa cortada, massa curva.
Só comprarei algum destes produtos se o preço for mesmo muito bom ou completamente grátis, logo o valor em supermercado vai diminuir bastante.
Tenho ainda outros produtos que não vou precisar nos próximos 3 meses como: bacalhau, salmão, alheiras, chouriço de carne, ervilhas, fio dental, elixir, farinha para bolos, café, rolos de cozinha.
O stock está a precisar de reforço em: guardanapos, leite, cereais, açúcar, adoçante liquido, sal, atum. Por isso acho que é possível controlar os gastos, existem outros produtos na despensa mas que eu não gosto de fazer stock muito grande prefiro ir comprando mais bastas vezes como a carne e o peixe.


 

quinta-feira, 11 de abril de 2013

A respeito do livro que ando a ler




Ainda que me sinta uma leiga em muito do que o livro relata, só me ocorre dizer: quando o desejo fala mais alto…


 


… as palavras ficam para depois!



A beleza...


 

Está nos pequenos detalhes!
Amei estas meias, só não estão cá em casa, porque não faço a mínima ideia onde as encontrar.
 

Avaliação




"O dono de um talho foi surpreendido pela entrada de um cão dentro da loja. Enxota-o mas o cão volta a entrar. Volta a enxotá-lo e repara que o cão traz um bilhete na boca.

Apanha o bilhete e lê: 'Manda-me 12 salsichas e uma perna de carneiro, por favor?

Também repara que o cão tem na boca uma nota de 50 euros. Avia o cão e põe-lhe o saco de compras na boca.

Impressionado e, como estava para ...fechar, resolve seguir o cão.
O cão desce a rua, chega aos semáforos e, com um salto, carrega no botão para ligar o sinal verde. Aguarda a mudança de cor do sinal, atravessa a estrada e segue rua abaixo.

O talhante estava perplexo!

O talhante e o cão caminham pela rua, quando o cão parou à porta de uma casa e pôs as compras no passeio.

Vira-se um pouco, correu e atirou-se contra a porta. Repetiu o acto mas ninguém lhe abre a porta.

Contorna a casa, salta um muro e, numa janela, começa a bater com a cabeça no vidro várias vezes, retornando para a porta.

De repente, aparece um tipo enorme a abrir a porta e começa a bater no cão. O talhante corre até ao homem, tenta-o impedir de bater mais no cão e diz-lhe bastante indignado: -'Óh homem, o que é que está a fazer? O seu cão é um génio!

O homem responde: -'Um génio? Já é a segunda vez esta semana que este estúpido cão, se esquece da chave!

 

 

Moral da história:

Podes continuar a exceder as expectativas, mas …. A tua avaliação depende sempre…da competência de quem avalia!"

Moral da história:
Podes continuar a exceder as expectativas, mas...a tua avaliação depende sempre…da competência de quem avalia ♥
 

Texto retirado do perfil do face de uma amiga, nunca estas palavras tinham feito tanto sentido para mim como agora! Vai de encontro aquilo que tanta vezes digo, porque quando não se quer, o outro nunca estará à altura.

Tem papás...


 

Que apenas colocam criancinhas no mundo…educar está quieto!
Os outros que os eduquem…
Pais assim deviam ficar de castigo!!

quinta-feira, 14 de março de 2013

domingo, 10 de março de 2013

Por outro lado


Hoje

 
A dificuldade está mesmo em manter a boca fechada.

Ementa Seamanal


Domingo
Salmão no forno
Salada de salmão com batata (aproveitamento do resto do salmão do almoço)
2º feira
Frango ao foguetão com arroz e batata frita

3º feira
Arroz de tamboril

4º feira
Tirinhas de frango ao limão e alho com sparguettini
5º feira
salada russa
6º feira

Frango com caril
sábado
sardinha em molho tomate e batata cozida

Sopa + restos

quarta-feira, 6 de março de 2013

O amor transborda na minha vida





“E o que eu sinto é o tal do amor. Aquele surrado, mal-falado, desacreditado e raro amor, que eu achava que não existia mais. Pois existe. E arrebata, atropela, derruba, o violento surto de felicidade causado pelo simples vislumbre do teu rosto.”
(Lucas Silveira)

segunda-feira, 4 de março de 2013

Ementa semanal


 
 
"Cozinhar é como tecer um delicado manto de aromas, cores, sabores, texturas. Um manto divino que se deitará sobre o paladar de alguém sempre especial." - Sayonara Ciseski
 
 
 
 
Domingo
Pernas de frango no forno / salada de alface /pudim caseiro
Sopa + restos

2º feira
Caldeirada de bacalhau
3º feira
Esparguete à bolonhesa
4º feira
Carapau frito com arroz de tomate e salada de alface
5º feira
Frango estufado com esparguete e ervilhas
6º feira
Empadão de atum
Sábado
Arroz de tomate com rissóis e salada de alface
 
 
 
Por mais simples que seja o ingrediente, quando cozinhado com amo,r dá origem a um prato divinal. Boa semana.

2º feira



sexta-feira, 1 de março de 2013

Não gosto....




Não gosto de olhares que procuram saber onde ando, o que faço, o que visto…

Arranjem vida própria…

terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

domingo, 24 de fevereiro de 2013

Menu semanal





O melhor tempero de qualquer tipo de comida é….a fome!


Domingo
Rolo de carne / salada de fruta
Sopa de feijão+ restos
  
2º feira
Filetes com arroz de tomate e salada de alface

3º feira
Bifes com molho de mostarda e batata frita

4º feira
Dourada grelhada com batata cozida e grelos

5º feira
Tiras grelhadas com arroz de feijão

6º feira
Massada de bacalhau

Sábado
Salada russa de atum e ovo

You can run, but you can´t hide




“As pessoas veem defeito em tudo. Menos nelas mesmas.” - Miley Cyrus

domingo, 17 de fevereiro de 2013

SOS Pobreza


 

 

Venho vos falar de um novo projeto no âmbito do combate à pobreza em Portugal. Descobri este projeto   aqui.
Este projeto passou na criação de uma marca "SOS Pobreza" de produtos de consumo básico, todos de origem nacional, envolvendo produtores que recebem de forma justa e sustentável.

Simultaneamente, os distribuidores envolvidos proporcionaram condições especiais para a marca, tendo em conta os seus objetivos sociais, e os consumidores compram um produto a preço justo, podendo ajudar uma causa sem desembolsar mais dinheiro, apenas adquirindo produtos que já comprariam, para seu próprio consumo. A AMI recebe a receita líquida total da venda do produto, sendo a mesma canalizada no seu todo para os projetos que desenvolve em Portugal.

É um projeto que acarinho que para além de ser a 1ª marca nacional de solidariedade, é um projeto social e ambientalmente responsável; privilegia a produção nacional; que respeita a sustentabilidade das empresas parceiras (produtores e distribuidores); é um projeto que visa dar resposta a uma emergência nacional cada vez mais instalada no nosso país, com novos casos de pobreza diários a juntar-se aos que persistem e que estão dependentes por mais tempo de respostas sociais; neste projeto temos produtos de consumo básico (como farinhas, arroz, azeite, óleo alimentar, frutas e legumes, águas, refrigerantes, papel higiénico, rolos de cozinha, guardanapos) com preços muito competitivos no mercado.
 

 
 Os produtos estarão disponíveis em mais de 50 lojas dos distribuidores associados ao projeto: Continente, E.Leclerc, Jumbo e Pingo Doce.

 Eu pessoalmente, ainda que não todos, encontrei-os no Jumbo de Viseu.







Deixo-vos a lista de produtos SOS Pobreza:

ÁGUA
Água mineral | 33cl, 1,5lts e 5lts

PAPEL
Papel higiénico branco | 12 rolos
Guardanapos brancos folha simples | 90 unidades
Rolos de cozinha brancos | 4 rolos

GORDURAS ALIMENTARES
Óleo alimentar | 1lt
Azeite tradicional | 0,75lts
Azeite extra virgem clássico | 0,75lts

FARINHA
Farinha com fermento | 1kg
Farinha sem fermento | 1Kg

ARROZ
Arroz agulha | 1 Kg
Arroz carolino | 1Kg

FRUTAS
Laranja | 2Kgs
Limão | 1Kg
Maçã | 1,5Kgs
Pêra | 2Kgs

LEGUMES
Batata | 10Kgs e 3 Kgs
Cebola | 1Kg
Cenoura | 1,5Kgs

REFRIGERANTES
Ice Tea | Limão, Manga e Pêssego
Refrigerantes sem gás | Laranja, Ananás, Maçã e Maracujá
Lima Limão
Cola


 

 

 

quinta-feira, 14 de fevereiro de 2013

quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

Pulseira compromisso



 

Eu sou apaixonada por esta pulseira tem tempo….mas só agora descobri que é da coleção da Cartier. Esta pulseira foi criada em 1969 e teve como inspiração os cintos de castidade que se usavam na época medieval. Esta pulseira só pode ser comprada para se oferecer, o que tem gerado alguma controvérsia.

A pessoa que a compra tem uma pequena chave (como se vê na segunda imagem), e a pulseira só pode ser retirada com essa chave. No fundo, é uma “aliança”, o símbolo de um compromisso.

 

Acho esta ideia completamente brilhante. E acho que se encaixa na perfeição na minha linha e estilo de pensamento. Um símbolo forte e significativo entre duas pessoas, e ainda por cima elegante de muito bom gosto.

O que não tem mesmo nada a ver comigo, é o preço que pode ir dos 3,190€ aos 40,700€ segundo apurei! Estamos a falar de algo como uma pulseira Cartier, talvez por isso compreensível.

 

Venham daí mais ideias como estas. Desta vez algo mais acessível, pode ser?

 

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2013

Fim-de-semana cá dentro


Volta e meia volta, damos uma fugida até qualquer lado, para um fim-de-semana bem passado, aproveitando para descansar e para conhecer cantinhos especiais do nosso Portugal. Numa pesquisa pela net encontrei algo que me despertou completamente para mais um dessas fugidas: a «pensão mais pequena do mundo».

 

Fica em Braga e só entram quatro hóspedes de cada vez na Portuguez Inn. Dizer que é a mais pequena do mundo é um bom truque de marketing, na prática, o que o cliente paga é a casa, onde encontra um quarto de casal e uma sala de estar em que o sofá se transforma numa cama confortável para mais duas pessoas. Cá em casa somos 4, parece-me perfeito.


 
A casa fica por conta do cliente, que receberá a visita diária de um funcionário pela manhã, que entrega um cesto de piquenique com o pequeno-almoço e fará também os serviços de limpeza. Falta saber se os preços são do tamanho da nossa carteira….